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Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC

Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC

 
Objetivo
Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC
Material
  • Cones
  • Marcadores
  • Bolas
  • 12 coletes (8 vermelhos, 4 amarelos)
Preparação
  • Área de jogo: 20x20 metros / 22x22 jardas
  • Jogadores: 20
  • Duração: 18 minutos
  • Séries: 2 de 6 minutos cada com 3 minutos de recuperação ativa entre as séries
Resumo Objetivos Secundários
Jogo condicionado para desenvolver a posse de bola dentro de zonas limitadas e triângulos de posse
 Princípios de Defesa, Marcação, Pressionar, Passe, Receber para girar, Interceção, Desarme, Controlo Orientado, Desmarcação, Passe, Marcação, Interceção, Desarme, Triângulos de posse, Reagressão, Pressão
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