Desarme

1v1 - 1 contra 1, passe, fintas e truques são a base deste exercício da base do Barcelona

Condução de bola - Exercício útil para treinar o drible, fintas e truques e finalização

1v1 - Exercício para jogadores mais jovens onde treinamos o drible em velocidade e o remate à baliza

1v1 - Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de posições diferentes

Criação de espaço - Exercício para treinar a fase tática e as habilidades técnicas

Posse de bola - Exercício para melhorar a precisão dos passes, os movimentos durante a posse de bola e a defesa

1v1 - Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jogadores com mudanças contínuas de contexto e alvo em situações de 1 x 1

Posse de bola - Desenvolvendo a posse de bola e o drible em situações de jogo

Capacidade aeróbica - Posse de bola em espaço reduzido para treinar a resistência física