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Tática de Futebol
Transição envolvendo três equipes
Forme uma área de jogo de 30x10 e divida-a em 2 partes usando os marcadores. Divida os jogadores em 4 equipes: três equipes de 2 jogadores e uma equipe de 3 jogadores.Técnica de Futebol
4 contra 2: amplitude e profundidade
Coloque os jogadores no quadrado, conforme mostrado na imagem. Quatro jogadores em posse de bola, cada um posicionado em um lado do quadrado.Tática de Futebol
Atacando o gol com um cruzamento
Coloque os 2 gols de tamanho normal nas laterais maiores de uma área de 45x40 metros. Crie 2 áreas de 40x16,5 metros perto dos gols. Coloque 4 cones nos cantos da área de 45x40 metros.Preparação Física
Posse de bola aeróbica 4+2 vs 2 no quadrado com apoios
Faça um quadrado de 12x12 metros. Divida os jogadores em 3 equipes: Duas equipes de 3 jogadores (vermelho e verde) e outra equipe enfrentando inferioridade numérica com apenas 2 jogadores.Páginas
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