1 contra 1: 4 cantos

Exercício útil para treinar drible e desarme de...

Técnica de Futebol 1v1

Corrida de drible em zigue-zague e 1 contra 1

Exercício útil para treinar o drible, fintas e ...

Técnica de Futebol Condução de bola

Circuito de remates à baliza - Chelsea FC

Circuito multiestação para treinar remates à ba...

Técnica de Futebol Remate

Mudança de Jogo - Atalanta BC

Exercício útil para melhorar a mudança de jogo ...

Técnica de Futebol Mudança de flanco

Controle orientado e remate de longe

Exercício que treina o remate de longe após um ...

Técnica de Futebol Remate

Passe, 1 contra 1 e finalização - FC Barcelona

1 contra 1, passe, fintas e truques são a base ...

Técnica de Futebol 1v1

Passe e Domínio Orientado - FC Barcelona

Exercício com a bola para treinar alguns aspect...

Técnica de Futebol Passe

Potência aeróbica, técnica e coordenação

Este exercício de coordenação olho-pé e cogniti...

Técnica de Futebol Condução de bola

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Linhas de passe - Arsenal FC

Exercício com bola, muito útil para treinar pas...

Técnica de Futebol Passe

Desafio 1 contra 2 e finalização com goleiro

Exercício para treinar a reconquista e defesa e...

Técnica de Futebol 2v1

Aquecimento de Passe Preciso e Primeiro Toque

Exercício útil para melhorar aspectos técnicos ...

Técnica de Futebol Passe

Combinações rápidas - FC Barcelona

Com este exercício, tentamos melhorar o control...

Técnica de Futebol Passe

Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund

Tutorial útil para treinar diferentes aspetos d...

Técnica de Futebol Remate

Jogo reduzido 5 contra 5 - passe do vencedor no ângulo

Jogo reduzido 5 contra 5, para melhorar a posse...

Técnica de Futebol Posse de bola

Melhore a precisão dos passes e o controle de bola

Exercício para melhorar a precisão dos passes e...

Técnica de Futebol Passe

1 contra 1 e finalização à baliza

Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de po...

Técnica de Futebol 1v1

Velocidade na condução de bola, desafio de remate à baliza

Controlo de bola em velocidade e 1 contra 1 par...

Técnica de Futebol Condução de bola

Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento

Exercício para treinar técnica básica e coorden...

Técnica de Futebol Coordenação

Exercício Técnico - 3 Remates

Exercício para treinar o remate à baliza com di...

Técnica de Futebol Remate

Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC

Exercício para melhorar a técnica de finalizaçã...

Técnica de Futebol Remate

Aquecimento: Sensibilidade ao Toque

Um exercício com slalom entre pequenas barreira...

Técnica de Futebol Coordenação

1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica

Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jog...

Técnica de Futebol 1v1

4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo

Posse de bola em paridade numérica para melhora...

Técnica de Futebol Posse de bola

Passes em "diamante"

Passes rasteiros com tabela

Técnica de Futebol Passe