Sub-12

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Desmarcar e Finalizar

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Tática de Futebol Remate

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Tática de Futebol Profundidade

Introdução ao bio-banding e sua base científica

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Preparação Física Formação

Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais

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Coerver Coaching: O drible com arrasto

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Posse de bola 2 vs 2 + 2 apoios

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Aquecimento técnico - Visão periférica, passe e condução de bola

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Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza

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Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC

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O bicho-papão: Pare os adversários

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Técnica de Futebol Condução de bola

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Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade

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Tática de Futebol Finalização no terço final
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