Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base

Objetivo:

Criação de espaço

Tática de Futebol

Material

2 gols
Marcadores suficientes para delimitar o campo
4 marcadores para criar o mini campo (base)
Bolas
4 coletes

Preparação

Área de Jogo: 40x30 metros
Jogadores: 9 + 2 goleiros
Duração: 16 minutos
Séries: 2 tempos de 7 minutos intercalados com 1 minuto de recuperação passiva

Objetivos Secundários

4v4, Passe, Receção, Remate, Interceção, Passe, Finalização, Interceção, 4 contra 4

Organização

Forme uma área de jogo de 40x30 metros com um gol em cada lado. No meio da área de jogo, crie um quadrado de 2 metros de lado (base) usando 4 marcadores. Divida os jogadores em duas equipes, a equipe vermelha com 4 jogadores e a equipe branca com 5. Um jogador da equipe branca é posicionado dentro da ''base'' (como na figura).

Descrição

O exercício começa quando o treinador lança a bola dentro da área de jogo; consiste em um jogo de 4 vs 4 com um jogador neutro na "base".
A equipe branca ataca a "base" defendida pela equipe vermelha. A equipe vermelha ataca os gols defendidos pelos goleiros.
No final das 2 vezes, vence a equipe que marcou mais pontos ou mais gols.

Regras

Se a equipe branca ganhar a bola, deve manter a posse e, para ganhar um ponto, um dos quatro jogadores deve passar a bola para o jogador dentro da "base" (1) e passá-la de volta para um companheiro de equipe (2)
Cada vez que a equipe branca ganha um ponto, o jogador-base é substituído por um companheiro de equipe. Isso cria a regra de rotação para toda a duração da partida
A equipe vermelha deve defender a ''base'', impedindo os passes da equipe branca
Quando a equipe vermelha tem a posse de bola, o objetivo é marcar gols, escolhendo livremente qualquer um dos dois gols defendidos pelos goleiros.

Variações

Limite os toques na bola (máximo três) durante a posse
Aumente ou diminua o tamanho do campo de acordo com a idade e as habilidades dos jogadores

Pontos de Coaching

A importância do posicionamento adequado facilita a intercepção do passe
Incentive seus jogadores a se moverem constantemente para encontrar espaços livres

Dificuldade:

Categoria:

Idade: