Prepare três percursos idênticos consistindo em seis cones dispostos como na imagem. Os cinco cones no início do percurso são dispostos em forma de diamante com lados de cerca de 3 jardas, quatro...

Dentro da área de jogo, coloque 2 cones (identificados com números de 1 a 4) criando uma linha de 25 metros de comprimento. Ao longo da linha recém-formada, coloque o cone 2 a 10 metros de distância...