Sub-20
Sub-20
Escolha do gol - 1 contra 1
Situação de 1 contra 1 com finalização em quatr...
Buscando amplitude e uma sobrecarga na lateral
Exercício para criar uma sobrecarga nas laterai...
Atacando o gol com um cruzamento
Exercício para treinar chutes, cruzamentos e de...
2 vs 2: Timing de Inserção
Este exercício combina habilidades táticas com ...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
Posse de bola e profundidade no ataque
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Exercício de Passe em Y com "Finta"
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
Exercício de Mikel Arteta sobre posse de bola e...
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