Sub-15
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4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate
Proposta de combinação para chegar ao remate ap...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Jogo Reduzido em superioridade ofensiva
O Jogo Reduzido deve ser oferecido em várias fa...
Jogo de "Dia e Noite" com finalização
Jogo de "Dia e Noite" para realizar um remate d...
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
Jogo Espanhol: 3 contra 3 com zonas finais e apoio
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Passe e controlo orientado em redor do quadrado
Treinar passe e controlo orientado em curtas di...
4 vezes gol
Exercício que treina o raciocínio rápido e a fi...
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
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Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Posse de bola - As 4 áreas
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Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
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Pesquisa de espaço livre e passe
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Situação tática específica para jogo direto
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Jogo em Espaço Reduzido - 5 vs 5, Jogo Aberto
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Jogo em Espaço Reduzido 4 v 4 + apoios: manutenção da posse de bola
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Mobilidade articular com peso corporal
Exercício de aquecimento para mobilidade articular
Desenvolvimento ofensivo: decisão - Barcelona F.C.
Proposta de ação ofensiva para o esquema 4-3-3 ...
Inversão de Jogo - Atalanta B.C.
Exercício que desenvolve situações para a inver...
3 contra 2 e 1 contra 1
Jogo em espaço reduzido 3 contra 2 dentro de um...
Passe de bola em diamante com comando de voz
Exercício analítico para o desenvolvimento de h...
Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado
Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar ...
Jogo reduzido - Defesa ativa
Jogo reduzido com 1 contra 1 com o defesa, trei...
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