Material
- Marcadores
- 4 cones
- Bolas
- 2 golos
- 12 coletes (5 vermelhos, 5 brancos, 2 amarelos)
Preparação
- Área de jogo: 35x55 metros / 38x60 jardas
- Jogadores: 12 + 2 guarda-redes
- Duração: 18 minutos
- Séries: 2 de 8 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre elas
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Profundidade, Posse de bola, Marcação, Passe, Remate, Ataque 1v1, Orientação corporal, Interceção, Drible e Fintas, Passe, Defesa da Baliza, Interceção, 1 contra 1, Posse de bola
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