Material
- 2 marcadores
- 2 cones
- Bolas
- 1 gol
- 6 coletes
Preparação
- Área de jogo: 50x60 metros (meio campo)
- Jogadores: 12 + goleiro
- Duração: 18 minutos
- Séries: 3 séries de 5 minutos intercaladas com 1 minuto de recuperação passiva
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Marcação, Condução de bola, Remate, Cruzamento e Finalização, Orientação corporal, Interceção, Condução da bola, Desmarcação, Cruzamento, Remate à baliza, Marcação, Defesa da Baliza, Interceção, 2 contra 2
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