2 contra 2 com finalização | YouCoach Passar para o conteúdo principal

2 contra 2 com finalização

2 contra 2 com finalização

 
Objetivo
2 contra 2 com finalização
Material
  • 2 marcadores
  • 2 cones
  • Bolas
  • 1 gol
  • 6 coletes
Preparação
  • Área de jogo: 50x60 metros (meio campo)
  • Jogadores: 12 + goleiro
  • Duração: 18 minutos
  • Séries: 3 séries de 5 minutos intercaladas com 1 minuto de recuperação passiva
Resumo Objetivos Secundários
Exercício situacional para melhorar habilidades técnicas como cruzamento e finalização e aplicações táticas (2 vs 2)
Criação de espaço, Marcação, Condução de bola, Remate, Cruzamento e Finalização, Orientação corporal, Interceção, Condução da bola, Desmarcação, Cruzamento, Remate à baliza, Marcação, Defesa da Baliza, Interceção, 2 contra 2

Conteúdo relacionado

  • 2 vs 1 - Arsenal FC

    Coloque 3 cones como pontos de partida a cerca de 40 metros da linha de fundo, conforme mostrado na figura. Em frente...

  • Jogo Reduzido - 3 vs 2

    Use os marcadores disponíveis para ter um campo de jogo de 20 x 30 metros. Em um dos lados mais longos, crie com os...

  • 1 vs 1 e passe - Valencia CF

    Usando os cones, crie 3 áreas de jogo retangulares (10x20 metros), as três áreas de jogo devem ser adjacentes. Em cada...

  • Melhore a precisão dos passes e o controle de bola

    Forme três circuitos conforme mostrado na figura; para reduzir o tempo de espera durante o exercício, coloque 4...