Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola

Partida temática para treinar a posse de bola e...

Tática de Futebol Posse de bola

Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais

Jogo condicionado num campo reduzido, para trei...

Tática de Futebol Posse de bola

Assistência e finalização - Chelsea FC

Jogo condicionado, criado pela Academia de Jove...

Tática de Futebol Posse de bola

Passe e recepção - AFC Ajax

Exercício útil para treinar passe, domínio orie...

Técnica de Futebol Passe

Exercícios Individuais para Jovens Jogadores de Futebol

Exercícios individuais/pequenos grupos para rea...

Preparação Física Coordenação

Jogo envolvendo três jogadores - Corte

Exercício útil para praticar o movimento de cor...

Tática de Futebol Corridas diagonais

Habilidades de combinação e 1 contra 1 para finalização ao gol

Circuito técnico-coordenativo para desenvolver ...

Técnica de Futebol Coordenação

Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"

Exercício de aquecimento passando e recebendo a...

Técnica de Futebol Passe

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola

Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...

Técnica de Futebol Potência aeróbica

Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador

Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...

Técnica de Futebol Condução de bola

Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6

Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...

Tática de Futebol Posse de bola

Robin Hood: condução de bola em velocidade - Ajax AFC

Condução de bola em velocidade com elementos di...

Técnica de Futebol Condução de bola

Agilidade e condução de bola - Valencia FC

Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...

Preparação Física Condução de bola

1 contra 1 com sprint numa linha

Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...

Técnica de Futebol 1v1

Posse de bola e remate nos cinco mini-golos

Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...

Tática de Futebol Posse de bola

Circuito de passes com movimentos de desmarcação

Como melhorar a técnica de passe em jogadores d...

Técnica de Futebol Passe

Posse de bola 6 contra 6

Jogo temático 6 contra 6 que treina a posse de ...

Técnica de Futebol Posse de bola

5 contra 2: Treino para médios

Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...

Tática de Futebol Posse de bola

Jogo de "Dia e Noite" com remates

Jogo de "Dia e Noite" para realizar um remate d...

Técnica de Futebol Remate

Habilidades Cognitivas - Golos nos Quatro Cantos

1 v 1 com elementos cognitivos para treinar a t...

Técnica de Futebol Decisão - determinação

Empurrar e atacar

Exercício para construir força para o crescimen...

Preparação Física Força

Da posse de bola ao gol - Juventus FC

Jogo temático com um duelo de equipe em duas fa...

Tática de Futebol Posse de bola

Aquecimento técnico - Passes em movimento

Aquecimento técnico para ativar os jogadores me...

Técnica de Futebol Passe

Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"

Proposta de exercício para jogadores juniores e...

Técnica de Futebol Condução da bola