Sub-15
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Jogo de Manutenção da Posse Cognitivo - Barcellona F.C.
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Jogo Reduzido - 5 vs 5 com duas zonas de drible
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1 contra 1 e finalização à baliza
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6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC
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Jogo Reduzido - 3 Equipes
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3 x 1 + 2: pressão dos defensores em inferioridade numérica
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Mudança de Jogo - Atalanta BC
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Jogo de posse cognitivo para transições e visão periférica - Barcellona F.C.
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Visão periférica - Barcelona FC
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Jogo em Espaço Reduzido: Hóquei
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Velocidade e potência muscular - Ajax FC
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Jogo condicionado: Jogar com toques de bola restritos permitidos
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Posse de bola 8 v 4 - Ajax FC
Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13
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