Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Objetivo:
Material
- Marcadores
- 5 coletes
- 1 baliza
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 20x45 metros / 22x49 jardas
- Jogadores: 12 + 1 guarda-redes
- Duração: 24 minutos
- Séries: 3 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre as séries



























































