Sub-18

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Finalização de cruzamento e 2 contra 2

Treinar a finalização de cruzamentos com uma si...
Tática de Futebol 2v2

3 vs 2 Voador

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Tática de Futebol Transição

1 x 1: escolher o mini-gol

Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...
Técnica de Futebol 1v1

Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol

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Tática de Futebol Amplitude

Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte

Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Técnica de Futebol Remate

Corrida de revezamento técnico-cognitiva

Circuito em equipe para treinar condução de bol...
Técnica de Futebol Condução de bola

Ativação: controlo de bola e mobilidade

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Técnica de Futebol Controlo de bola

Circuito de técnica combinada - FC Barcelona

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Técnica de Futebol Passe

5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição

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Tática de Futebol Posse de bola

Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros

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Tática de Futebol 1v1

Quadrado duplo situacional: 3 contra 1

Posse de bola 3 contra 1 para criar superiorida...
Tática de Futebol Criação de espaço

De 1 v 1 a 4 v 4

Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Tática de Futebol Remate

Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2

Exercício de tática individual defensiva para 2...
Tática de Futebol Princípios de Defesa
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