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2 contra 1 - Arsenal FC

2 contra 1 - Arsenal FC

 
Objetivo
2v1
2 contra 1 - Arsenal FC
Material
  • 6 marcadores
  • 3 cones
  • 6 barreiras
  • 3 postes
  • 1 gol
  • 6 coletes
  • Bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 40x40 metros
  • Jogadores: 9 + 1 goleiro
  • Duração: 16 minutos
  • Séries: 2 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação
Resumo Objetivos Secundários
Sessão de treinamento do Arsenal focada em situações ofensivas e defensivas de 2 contra 1
 Drible, Remate, Orientação corporal, Velocidade acíclica, Coordenação, Cooperação, Capacidades coordenativas, Rapidez, Drible e Fintas, Fixar, Finalização, Posicionamento, Defesa da Baliza, 2 contra 1, Colaboração, Posicionamento individual
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