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De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação

De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação

 
Objetivo
De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação
Material
  • 2 cones
  • 4 barreiras
  • 2 pequenos gols (ou 4 postes)
  • 1 gol
  • 3 coletes
  • 3 bolas (para cada série)
Preparação
  • Área de jogo: 40x50 metros
  • Jogadores: 6 + 1 goleiro
  • Duração: 25 minutos
  • Séries: 3 séries para cada grupo de 6 jogadores
Resumo Objetivos Secundários
Exercício situacional com fundamentos cognitivos e de coordenação para treinar diversas situações táticas e finalização
 Criação de espaço, Marcação, Defesa zonal, 1v1, 2v2, 3v3, Passe, Remate, Orientação corporal, Coordenação, Decisão - determinação, Capacidades coordenativas, Psicocinética, Desmarcação, Passe, Finalização, Marcação, Defesa da Baliza, Passe e Movimento, Escalonamento Defensivo, 1 contra 1, 2 contra 2, 3 contra 3, Categoria
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