Sub-21
Sub-21
8 v 8 posse de bola mais 3 jogadores neutros
Jogo condicionado para treinar a posse de bola ...
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
Duelos 1 contra 1 com três objetivos
Exercício de 1 contra 1 para praticar o drible ...
Jogo condicionado: ataque contra defesa
O exercício melhora a circulação da bola sob pr...
Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos
Exercício para trabalhar princípios ofensivos c...
Jogo Reduzido 5 contra 5
Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...
Técnica de Desvio
Exercício para guarda-redes treinarem a técnica...
Posse de bola e desmarcação
Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Exercício: remate duplo!
Passe e remate duplo à baliza: ataque à bola na...
Situação para Dobradinha
Exercício situacional para treinar os meio-camp...
Corrente de passes com 3 jogadores para finalização
Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, c...
1 contra 1 com jogadores neutros e jogadores de apoio laterais
Posse de bola em superioridade numérica com doi...
Rondo 3 contra 1 mais 1 contra 1 para finalização
Rondo 3 contra 1, mais situação de 1 contra 1 n...
Ativação: controlo de bola e mobilidade
Ativação técnica com controlo de bola alternado...
Técnica funcional: bola para frente, bola para trás e bola no espaço para infiltração
Técnica funcional com uma sequência de passes c...
De 1 v 1 a 4 v 4
Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Sequência de passes com sobreposição e finalização
Sequência de passes com movimentos de ataque em...
Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2
Exercício de tática individual defensiva para 2...
Jogo para estímulo do 1 contra 1 e defesa
Partida temática focada em duelos de 1 contra 1
Linha defensiva: transição negativa
Como treinar a linha defensiva para a transição...
5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição
Jogo reduzido para treinar a posse de bola e re...
Princípios das táticas defensivas
Táticas defensivas individuais e coletivas, ata...
6 vs 8: compactação defensiva - Vincent Kompany
Exercício de alta intensidade para treinar a de...
Rondo de transição
Jogo de posição para praticar a posse de bola
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