Sub-21
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Rondos
Rondos com diferentes restrições para treinar a...
Aquecimento - Bobinho 8 contra 2
Exercício a ser feito durante o aquecimento pré...
Jogo temático para treinar defensores em elástico defensivo e marcação na área
Treinar a linha defensiva em movimento de cober...
Jogo temático 7 contra 4 com construções desde trás para finalização ao gol
Jogo temático de defesas e médios contra jogado...
Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado
Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar ...
Triangulação, 1 contra 1 e remate à baliza
Exercício para passe e receção orientada com um...
Passe de bola em diamante com comando de voz
Exercício analítico para o desenvolvimento de h...
Buscando superioridade posicional
Jogo posicional para buscar superioridade numér...
Exercício de técnica funcional
Exercício de técnica funcional para treinar os ...
Finalização começando de um arremesso lateral
Situação de jogo começando de um arremesso late...
Jogo posicional + progressão: pressão de 2 jogadores
Exercício para treinar a construção desde a def...
Jogo temático: dobradinha
Jogo temático com situações de dobradinha defen...
Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC
Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Rondo cognitivo para transições e visão periférica - Barcelona F.C.
Usado pela cantera do Barcelona como uma introd...
6 contra 6 com golos na baliza regulamentar e em duas balizas pequenas laterais
Proposta de Jogo Reduzido com múltiplas oportun...
Fase ofensiva, golo após passe de apoio
Jogo temático que termina com um passe para tra...
Combinação de passes de fora-dentro-fora - Diego Pablo Simeone
Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
1 x 1: Quatro golos - Chelsea FC
Exercício para treinar situações de 1 x 1
Exercício situacional - o "elástico defensivo"
Exercício situacional para treinar a linha defe...
6 contra 3 para praticar transições e posse de bola - FC Barcelona
Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando...
Jogo temático 7 contra 5 - Pressão e resistência
Jogo temático ataque contra defesa com trabalho...
Combinação entre vários jogadores e remate - Atlético de Madrid
Exercício com combinação de passes entre vários...
Aquecimento tático - Jogo posicional
Exercício de aquecimento neuromuscular pós-ativ...
Aquecimento técnico focado no 2 contra 1
Percurso técnico com uma situação de 2 contra 1
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