Jogo Reduzido 5 contra 5
Jogo reduzido para treinar a recuperação imediata da bola
Objetivo:
Material
- Marcadores
- 5 coletes
- 2 gols
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 25x20 metros / 27x22 jardas
- Jogadores: 10 + 2 goleiros
- Duração: 20 minutos
- Séries: 5 de 3 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
Objetivos Secundários
Transmissão, Controlo Orientado, Desmarcação, Finalização, Posse de bola, Pressão, Pressão, Categoria
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