3 vs 3 + 3: posse de bola em superioridade e igualdade numérica
Manter a posse de bola em situações de superioridade numérica, incentivando situações de pressão
Objetivo:
Material
- 8 cones
- 3 coletes
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 15x20 metros / 16x22 jardas
- Jogadores: 9
- Duração: 21 minutos
- Séries: 3 de 5 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre as séries
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Transição, Pressionar, Pressão, Passe, Receção, Receber para girar, Orientação corporal, Interceção, Transmissão, Controlo Orientado, Desmarcação, Fixar, Posicionamento, Interceção, Mobilidade, Posse de bola, Pressão, Ler as intenções, Categoria
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