Sub-16
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Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Jogo reduzido com posse de bola útil para trein...
Velocidade e passe - Chelsea FC
Circuito motor técnico para treinar velocidade ...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
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Jogo de Campo Reduzido: jogo de apoio
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Jogo envolvendo três jogadores - Corte
Exercício útil para praticar o movimento de cor...
Jogo temático: 6 contra 6, 1 golo pode valer por 2
Jogo temático 6 vs 6 treino de aspetos técnicos...
Desafio Cognitivo - AFC Ajax
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Jogo em Espaço Reduzido 4 v 4 + apoios: manutenção da posse de bola
Jogo condicionado que treina a capacidade de de...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
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Jogo em quatro quadrados
Trabalhe a posse de bola com um jogo divertido ...
Canto: ataque ao primeiro poste
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Tático 4 v 4: Atacando Sobre a Linha
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Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
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Recebimento dentro do "diamante"
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Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
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Canto a favor com jogada curta
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Passe e controlo orientado em redor do quadrado
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Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
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Mudança de campo em sprint
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Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Jogo de Campo Reduzido: 4 vs 4 - Posse de Bola com um Objetivo
Exercício para praticar a posse de bola, passes...
2 vs 1: Passe, desmarcação e posicionamento
Exercício útil para treinar passes, desmarcação...
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