Sub-16
Sub-16
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Passe e recepção - AFC Ajax
Exercício útil para treinar passe, domínio orie...
Desafio Cognitivo - AFC Ajax
Exercício cognitivo competitivo com finalização...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Situação simplificada com passe para o zagueiro...
Assistência e finalização - Chelsea FC
Jogo condicionado, criado pela Academia de Jove...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Bobinho 3 contra 1 em dois quadrados: libertar as linhas de passe
Jogo posicional que treina a desmarcação e a pr...
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
Circuito de domínio de bola e drible
Melhore a posse de bola com um exercício eficie...
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Combinação ofensiva para o sistema 3-4-3: toque de encontro do avançado central
Proposta de ação ofensiva para o sistema 3-4-3 ...
Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Sequências de passes de quatro jogadores com tr...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Posse de bola 5 contra 5 e remate à baliza
Jogo reduzido útil para treinar a posse de bola...
Mudança de campo em sprint
Quatro minijogos diferentes com alta intensidad...
Circuito técnico motor: Remate duplo!
Circuito técnico motor para desenvolver o trein...
Força integrada específica
Circuito técnico para força, estabilidade e equ...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Livre lateral: bola longa no segundo poste
Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
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