Sub-16

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Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições

Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Tática de Futebol Transição

Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição

Ação de ataque após recuperar a bola para contr...
Tática de Futebol Transição

Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado

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Tática de Futebol Princípios de Ataque

6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol

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Tática de Futebol Amplitude

Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador

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Técnica de Futebol Condução de bola

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Técnica de Futebol Remate

Construção do jogo com esquema de losango baixo e transições

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3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas

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Tática de Futebol Posse de bola

Ataque pelas linhas centrais

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Tática de Futebol Profundidade

Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza

Exercício útil para treinar finalizações após u...
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Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven

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Jogo Reduzido em superioridade ofensiva

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Preparação Física Anaeróbico lático

5 vs 5 + Jogador Neutro

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Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo Reduzido: O pentágono

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Tática de Futebol Tempo de reação

Jogo temático para treinar intensidade e pressão

5 contra 5 com jogadores de corredor para trein...
Tática de Futebol Posse de bola

Treino aeróbico - Jogo e corrida entre cones

Jogo de 3 contra 3 para treinar a resistência a...
Preparação Física Potência aeróbica

4 vs 2: Transição positiva e negativa

Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
Tática de Futebol Transição

Canto com combinação de três jogadores

Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Tática de Futebol Pontapé de canto

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Técnica de Futebol 1v1

Perceção, análise, decisão: Como criar uma equipa unida. O método do Barcellona FC

A metodologia do Barcelona para alcançar, ao lo...
Metodologia Formação

1 contra 1 finalização em dois golos

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Tática de Futebol 1v1
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