Sub-16
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Resistência - Preparação Física
Exercício para treinar a resistência aeróbica, ...
Passe, 1 contra 1 e finalização - FC Barcelona
1 contra 1, passe, fintas e truques são a base ...
2 contra 2 com finalização
Exercício situacional para melhorar habilidades...
Drible cognitivo, passe e finalização
Neste exercício, o jogador tem que driblar com ...
2 vs 1 - Arsenal FC
Exercício útil com bola para treinar tanto a fa...
Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida
Jogo fácil de posse de bola para melhorar o ata...
Posse de bola posicionada - Os dois retângulos
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Jogo Reduzido - 5 vs 5 com duas zonas de drible
Jogo temático para melhorar o drible, a posse d...
Passe, ultrapassagem e finalização
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6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC
Treinar os jogadores para recuperar a bola e po...
Exercício envolvendo três jogadores - A ultrapassagem
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Corrida de drible em zigue-zague e 1 contra 1
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Treino de Passe e Resistência - FC Bayern Monaco
Treinar os jogadores a desmarcarem-se das linha...
Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC
Exercício para melhorar a técnica de finalizaçã...
1 vs 2 e busca imediata do gol - AFC Ajax
Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante...
3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo
Jogo temático para treinar a intervenção, a ant...
Exercício Técnico - 3 Remates
Exercício para treinar o remate à baliza com di...
Atacando o gol com um cruzamento
Exercício para treinar chutes, cruzamentos e de...
Finalização após combinação para um passe de ruptura
Treinando a finalização após um passe rápido pe...
4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco
Situação de superioridade numérica de 4 v 2 den...
Transição envolvendo três equipes
Exercício para treinar várias habilidades, como...
Aquecimento de condicionamento técnico
Um percurso de aquecimento com componentes técn...
Circuito para treino físico: aumentando a força
Exercício para melhorar a resistência aeróbica ...
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
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