Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman

Objetivo:
Material
  • 6 cones
  • 1 gol
  • Bolas suficientes para a continuidade
Preparação
  • Área de jogo: 30x30 metros
  • Jogadores: 6 + 1 goleiro
  • Duração: 15 minutos
  • Séries: 3 séries de 4 minutos com uma pausa de 1 minuto de recuperação ativa.
Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman
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