Sub-12
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Definição de metas: A motivação mais eficiente e duradoura
A motivação no futebol é o elemento psicológico...
Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola
Exercício de posse de bola com 3 equipes para m...
Jogo Espanhol: 3 contra 3 com zonas finais e apoio
Jogo de 3 contra 3 com o objetivo de marcar em ...
4 vezes gol
Exercício que treina o raciocínio rápido e a fi...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
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Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
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Agilidade e condução de bola - Valencia FC
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Posse de Bola - 6 vs 3
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Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
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2 contra 1 com movimento de desmarcação e remate à baliza
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Da posse de bola ao gol - Juventus FC
Jogo temático com um duelo de equipe em duas fa...
Circuito de passes com movimentos de desmarcação
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Mudança de campo em sprint
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Empurrões com uma bola
Exercício para controle motor e estabilidade do...
Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"
Proposta de exercício para jogadores juniores e...
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