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Posse de bola e profundidade no ataque

Posse de bola e profundidade no ataque

 
Objetivo
Posse de bola e profundidade no ataque
Material
  • Marcadores
  • 14 postes
  • 8 coletes (4 por cor)
  • Bolas
Preparação
  • Área de jogo: 35x35 metros / 38x38 jardas
  • Jogadores: 12
  • Duração: 24 minutos
  • Séries: 3 séries de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre as séries
Resumo Objetivos Secundários
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curingas. O principal objetivo é o ataque à profundidade
 Criação de espaço, Posse de bola, Passe, Receção, Interceção, Desarme, Desmarcação, Passe, Interceção, Desarme, Mobilidade, Profundidade, Posse de bola, Passe filtrado
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