Triângulo, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Treinar a transmissão de bola, receção, triângulo de posse para atacar a profundidade e remate à baliza
Objetivo:
Material
- 4 marcadores
- 1 baliza
- Bolas
Preparação
- Área de jogo: 40x35 metros
- Jogadores: 12 + guarda-redes
- Duração: 14 minutos
- Séries: 2 de 6 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre elas
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
