Sub-20
Sub-20
Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1
Construção desde trás em situação de superiorid...
2 v 1 - AFC Ajax
Desenvolvimento consecutivo de 2 situações de 2...
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.
Exercício cognitivo para desenvolver aspectos c...
Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço
Pratique passes e recepções cuidando do tempo e...
Circuito com trocas de bola, 1 contra 1 e remate à baliza
Exercício técnico-tático com elementos condicio...
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
Drible e passe para estimular a visão periférica
Exercício técnico proposto para melhorar os tem...
5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição
Jogo reduzido para treinar a posse de bola e re...
Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros
Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
De 1 v 1 a 4 v 4
Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2
Exercício de tática individual defensiva para 2...
Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte
Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Ativação: controlo de bola e mobilidade
Ativação técnica com controlo de bola alternado...
Circuito de técnica combinada - FC Barcelona
Circuito para técnica combinada que treina pass...
Drible para trás, ataque lateral e remate em curva
Aproveitar a abertura do jogo para atacar later...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
