Remate à baliza
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Técnica de Futebol
Chutar com os dois pés
Remate - Exercício para rematar à baliza, treinando o uso de ambos os pés -
Técnica de Futebol
Três passes, drible e remate
Remate - Exercício para treinar passe, drible e remate -
Tática de Futebol
2 contra 2 com finalização
2v2 - Exercício situacional para melhorar habilidades técnicas como cruzamento e finalização e aplicações táticas (2 vs 2) -
Tática de Futebol
4 vs 4 em zonas com jogador neutro
Criação de espaço - Exercício para treinar a fase tática e as habilidades técnicas -
Preparação Física
4 vs 4 - Aquecimento técnico-tático
Remate - Aquecimento para treinar vários elementos táticos, técnicos e físicos -
Técnica de Futebol
Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC
Remate - Exercício para melhorar a técnica de finalização com elementos cognitivos e de coordenação -
Técnica de Futebol
Finalização após combinação para um passe de ruptura
Remate - Treinando a finalização após um passe rápido perto da entrada da área, melhorando a colaboração com os jogadores de lado -
Técnica de Futebol
Exercício Técnico - 3 Remates
Remate - Exercício para treinar o remate à baliza com diferentes partes do pé -
Preparação Física
Treino de agilidade, velocidade e remate
Remate - Treino em circuito específico para agilidade, velocidade e finalização de alta intensidade -
Técnica de Futebol
Velocidade na condução de bola, desafio de remate à baliza
Condução de bola - Controlo de bola em velocidade e 1 contra 1 para rematar à baliza
















































































































