Sub-20
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4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate
Proposta de combinação para chegar ao remate ap...
Jogo de Campo Reduzido: jogo de apoio
Jogo de campo reduzido para melhorar a posse de...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
Treinar jogadores para defender em inferioridad...
Circuito motor para treinar o desenvolvimento da velocidade
Um circuito usado durante a preparação para tre...
3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Melhore a potência aeróbica com um exercício qu...
Posse de bola - As 4 áreas
Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...
Posse de bola 4 vs 4 + 4 com remate a 4 balizas pequenas
Jogo reduzido 4 vs 4 + 4 com o objetivo de mant...
Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
Jogo simplificado com superioridade numérica pa...
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
Posse de bola 5 contra 3 - A transição
Jogo simplificado de posse de bola, 5 contra 3 ...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
Situações simplificadas de 4 contra 2 para melh...
Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição
Exercício útil para treinar a rápida transmissã...
2 vs 1 perdendo a marcação e finalizando ao gol
Exercício situacional de 2 vs 1 com finalização...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Treino de resistência: A espiral
Treino aeróbico para melhorar a condição física...
Desafio de remate com velocidade e precisão
Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...
Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund
Exercício para treinar o passe e a movimentação...
Jogo temático: 4 contra 4 +1 com apoios laterais
Posse de bola em espaços pequenos para treinar ...
3 vs 2 Voador
Jogo reduzido para treinar o power play: treina...
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