7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado

Objetivo:

Mudança de flanco

Tática de Futebol

Material

4 balizas
9 coletes (7 vermelhos e 2 verdes na imagem)
Bolas

Preparação

Área de jogo: 75x50 metros (3/4 de um campo regular) / 82x54 yd
Jogadores: 16
Duração: 34 minutos
Séries: 2 séries de 15 minutos com 2 minutos de recuperação passiva

7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado

Organização

Jogue dentro de 3/4 de um campo regular. Coloque dois golos em ambos os lados mais curtos (veja a imagem). Fora das duas linhas de golo, entre os golos, existe um "passador" para cada lado com um bom número de bolas. Dentro da área de jogo, coloque sete jogadores com coletes brancos e sete com coletes vermelhos, exceto dois jogadores neutros com coletes verdes. Dê uma bola a uma das equipas para iniciar o exercício.

Descrição

Ao sinal do treinador, a equipa que tem a bola inicia uma posse de bola contra a equipa adversária. Jogo de 7 vs 7
A equipa que tem a bola pode aproveitar a colaboração dos jogadores neutros. Como consequência, é criada uma situação de superioridade numérica

O objetivo da equipa que tem a bola é marcar num dos dois golos que a equipa está a atacar

Após um golo, o "passador" passa a bola novamente para a equipa que ataca na área onde o golo foi marcado. A equipa que recebe a bola tem 10 segundos para realizar uma ação (mudança de jogo) que os leve a rematar ao outro golo (veja a imagem)

Se a equipa não rematar em 10 segundos, a ação termina e a bola passa para a outra equipa

Regras

No final do exercício, a equipa vencedora será aquela que marcar mais golos

Variações

Os jogadores da equipa que acabou de marcar recebem a bola novamente do "passador" e voltam a atacar a baliza atrás deles, paralela à que acabaram de atacar

Pontos de Coaching

O exercício é útil para acelerar as transições de um lado para o outro e para melhorar a manutenção da posse de bola
Criar triângulos de posse para evitar os adversários
Trabalhar a reação à transição negativa: assim que o jogador perde a bola, o jogador mais próximo da bola pressiona o adversário enquanto os colegas de equipa se aproximam
Trabalhar as distâncias entre os jogadores
Trabalhar o posicionamento do corpo durante a receção da bola, os jogadores devem sempre estar virados para a parte mais larga do campo
O jogador que tem a bola deve sempre ter disponível um número mínimo de jogadores que lhe possam garantir um passe a qualquer momento

Dificuldade:

Categoria:

Idade: