Sub-20
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Canto: ataque ao primeiro poste
Canto com estratégia para atacar o primeiro poste
Cobertura e passe de ruptura - Preparação mental e física
Posse de bola 4 contra 4 com transmissão rápida...
Força integrada específica
Circuito técnico para força, estabilidade e equ...
Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC
Jogo simplificado para treinar a pressão e prev...
Posse de bola e profundidade no ataque
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
Jogo Reduzido: O pentágono
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Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
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Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
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Sobreposição na lateral e cruzamento
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Exercícios integrativos individuais
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Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
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Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
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Coordenação usando barreiras baixas
Exercício para melhorar a técnica de corrida us...
Combinação em Y com passe na parede
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Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
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Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
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