Equipe Principal
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Circuito cognitivo e físico: Alvos Mutáveis
Exercício com várias variantes para ativação co...
Velocidade na condução de bola, desafio de remate à baliza
Controlo de bola em velocidade e 1 contra 1 par...
Combinações rápidas de ataque - F.C. Chelsea
Exercício de ataque para treinar os movimentos ...
4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo
Posse de bola em paridade numérica para melhora...
Corte Externo
Exercício para treinar o movimento externo
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
Ponta de lança a desmarcar-se + Inserções
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Circuito Físico Técnico - L Duplo
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Jogo condicionado: Grelha de posse de bola - Real Madrid FC
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3 vs 2 Voador
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Jogo simplificado: 6 vs 6 + 2 passes de apoio
Tática e desmarcação na posse de bola com objetivo
Jogo de alta velocidade 2 vs 2
Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo re...
Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 1
Jogo condicionado para recriar algumas situaçõe...
Recuperação da bola e remate rápido
Treinar a posse de bola e a pressão: transição ...
Bobinho 4 vs 2: mudar posições ao sinal do treinador
Um exercício de condicionamento físico que dese...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
Posse de bola aeróbica 4+2 vs 2 no quadrado com apoios
Posse de bola em espaço reduzido para treinar a...
Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Rondo 6 + 1 v 2
Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a de...
Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes
Treine os tempos de inserção contra uma hipotét...
Jogo Reduzido - 8 Golos
Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
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