Equipe Principal
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Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
Um jogo estimulante para treinar vários aspecto...
Jogo condicionado 7 v 7 - Barcelona FC
Das notas de Guardiola: jogo condicionado 7v7 c...
8 vs 4: Amplitude e Transições
Posse de bola 8 vs 4 dentro de um retângulo com...
1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica
Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jog...
Posse de bola e 1 contra 1
Este exercício treina a capacidade dos jogadore...
Circuito cognitivo e físico: Alvos Mutáveis
Exercício com várias variantes para ativação co...
Situações de superioridade numérica para marcar golos + contra-ataque usando jogadores de passe atrás
3 contra 2 para rematar à baliza (para atacante...
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4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo
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Combinações rápidas de ataque - F.C. Chelsea
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Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
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Corte Externo
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Circuito Físico Técnico - L Duplo
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Jogo condicionado: Grelha de posse de bola - Real Madrid FC
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Marcação individual com um organizador de jogo
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3 vs 2 Voador
Exercício para treinar power play: treinar tran...
Jogo simplificado: 6 vs 6 + 2 passes de apoio
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Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em...
Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 1
Jogo condicionado para recriar algumas situaçõe...
Jogo de alta velocidade 2 vs 2
Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo re...
Recuperação da bola e remate rápido
Treinar a posse de bola e a pressão: transição ...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
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