Equipe Principal

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Resistência e movimento para o espaço - Real Madrid FC

Exercício que permite o treino da resistência f...
Preparação Física 1v1

Passe, ultrapassagem e finalização

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Tática de Futebol Sobreposições

Pressão e prevenção do contra-ataque - Barcelona FC

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Tática de Futebol Pressão

Jogo Reduzido 4 vs 2: alta intensidade e transições

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Movimento de ataque em profundidade para o sistema 4-3-3

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Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida

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Habilidade cognitiva e potência muscular - Twister

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Circuito de remates à baliza - Chelsea FC

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Velocidade e Processamento Cognitivo – 4 cones

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Passe, 1 contra 1 e finalização - FC Barcelona

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Posse de bola “Móvel” 5 vs 3

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Finalização em Profundidade com Cortes - Manchester United FC

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Tática de Futebol Finalização no terço final

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Sprints e finalização

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Técnica de Futebol Cruzamento e Finalização

6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC

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Tática de Futebol Posse de bola

2 contra 2 com finalização

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Tática de Futebol 2v2

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Mudança de Jogo - Atalanta BC

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Técnica de Futebol Mudança de flanco
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