Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa

Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...

Tática de Futebol Criação de espaço

Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones

Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...

Preparação Física Velocidade

Posse de Bola - 6 vs 3

Jogo condicionado para promover a posse de bola...

Tática de Futebol Posse de bola

Livre lateral: bola longa no segundo poste

Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona

Tática de Futebol Livre indireto

Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC

Exercício para treinar a posse de bola em situa...

Tática de Futebol Posse de bola

Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1

Jogo simplificado para estimular os jogadores n...

Tática de Futebol Criação de espaço

Posse de bola com duplas fixas

Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...

Tática de Futebol Posse de bola

Curso Físico - Chelsea FC

Exercício útil com a bola para treinar tanto ag...

Preparação Física Agilidade

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Rondo 6 v 3 com rotações de entrada e saída

Situação de superioridade numérica na posse de ...

Tática de Futebol Posse de bola

Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann

Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...

Tática de Futebol Posse de bola

4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones

Exercício útil para melhorar a técnica de passe...

Técnica de Futebol Passe

Bobinho aeróbico de 6 vs 2: passes frontais e laterais

Um jogo de bobinho em ritmo alto para treinar a...

Preparação Física Interceção

Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente

Posse de bola para treinar a técnica individual...

Tática de Futebol Consciência

Jogo condicionado 1 contra 1

Jogo condicionado para treinar drible e desarme...

Técnica de Futebol 1v1

4-3-3: Combinação externa de dois jogadores e finalização

Combinação ofensiva para profundidade de ataque...

Tática de Futebol Profundidade

Posse de bola e profundidade no ataque

Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...

Tática de Futebol Profundidade

4 contra 4 em seis zonas

Um exercício situacional para treinar o posicio...

Tática de Futebol Consciência

Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate

Jogo condicionado de 5 contra 5 com o apoio de ...

Tática de Futebol Profundidade

Jogo em Campo Reduzido 6 vs 6 e 6 Jogadores Neutros - Chelsea FC

Jogo em Campo Reduzido 6 vs 6 num campo pequeno...

Tática de Futebol Posse de bola

5 vs 5 + Jogador Neutro

Como treinar a posse de bola ofensiva com o obj...

Tática de Futebol Criação de espaço

5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas

Jogo reduzido com posse de bola útil para trein...

Tática de Futebol Posse de bola

Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições

Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...

Tática de Futebol Transição

Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven

Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...

Técnica de Futebol Remate

Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5

Jogo simplificado para estimular combinações de...

Tática de Futebol Criação de espaço