Criação de espaço
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Tática de Futebol
Jogo temático: 4 contra 4 +1 com apoios laterais
Posse de bola - Posse de bola em espaços pequenos para treinar passes rápidos e raciocínio e execução rápidos -
Habilidade de Guarda-redes
Posse de bola com recuo para o guarda-redes
Guarda-redes - Exercício sobre posse de bola com o objetivo de passar para o guarda-redes, que defende a sua área aprendendo a participar ativamente no jogo com os colegas de equipa -
Tática de Futebol
Construção de jogo com superioridade numérica e situações de jogo para construção
Construção a partir da defesa - Primeira construção em superioridade numérica para buscar uma situação de equilíbrio numérico -
Tática de Futebol
Posse de bola no jogo: pesquisa de linhas
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Tática de Futebol
Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos
Criação de espaço - Exercício para trabalhar princípios ofensivos como amplitude, profundidade, mobilidade para atacar a baliza e transições -
Técnica de Futebol
Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço
Criação de espaço - Pratique passes e recepções cuidando do tempo e dos movimentos de desmarcação -
Tática de Futebol
Padrões de construção defensiva contra atacantes
Construção a partir da defesa - Padrão de construção desde trás e transições negativas para a defesa, pressão alta e finalização rápida para os atacantes. -
Técnica de Futebol
Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone
Passe - Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de passes de bola com combinação de passes e desmarcação entre vários jogadores -
Tática de Futebol
Posse de bola 3 contra 2 em 4 áreas
Posse de bola - Jogo reduzido 3 contra 2 para treinar a posse de bola, desmarcação durante a posse e transições -
Tática de Futebol
Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado
Corridas diagonais - Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar profundidade com um corte de um jogador externo

















































































































