Sub-21
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Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida
Jogo fácil de posse de bola para melhorar o ata...
Triangulação, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Com este exercício, fazemos com que os jogadore...
Jogo de Campo Reduzido - Campo Duplo
Partida temática para treinar a defesa do gol, ...
Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão
Melhora as habilidades cognitivas e a tomada de...
Agilidade e capacidade cognitiva com a escada de agilidade
Com este exercício, treinamos a agilidade usand...
Resistência e movimento para o espaço - Real Madrid FC
Exercício que permite o treino da resistência f...
Jogo Condicionado - Celtic FC
Jogo condicionado para melhorar a condição atlé...
Passes no quadrado - Bayer 04 Leverkusen
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Jogo de espaço reduzido 6 vs 6 + 4 jogadores neutros com 2 áreas alvo para 1 vs 1
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Movimento de ataque em profundidade para o sistema 4-3-3
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Jogo Reduzido - 3 vs 2
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Jogo Reduzido 4 vs 2: alta intensidade e transições
Treinando transições com situações de posse de ...
Habilidade cognitiva e potência muscular - Twister
Exercício útil para melhorar a reação mental do...
Finalização em Profundidade com Cortes - Manchester United FC
Atacando o espaço atrás dos defensores e a prof...
Slalom, passe e finalização - Valencia FC
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Sprints e finalização
Exercício que treina a finalização de dentro da...
Jogo Reduzido: 4 contra 4 marcando em dois golos
Exercício de 4 contra 4 para treinar a posse de...
Contra-Ataque - Arsenal FC
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Velocidade e Processamento Cognitivo – 4 cones
Velocidade física e cognitiva aplicada para mel...
Jogo em Espaço Reduzido - Ataque em Profundidade no 4-2-3-1
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Mudança de Jogo - Atalanta BC
Exercício útil para melhorar a mudança de jogo ...
Jogo de Campo Reduzido em 3 Seções - Arsenal FC
Jogo temático desenvolvido em espaços com difer...
4-2-3-1: Atacar o espaço
Neste exercício, praticamos atacar o espaço atr...
Circuito integrado condicional - O X
Com este exercício treinamos vários aspectos do...
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