Tática de Futebol
Tática de Futebol
Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
Jogo condicionado num campo reduzido, para trei...
Um atacante de manobra: o "falso 9" na Roma de Spalletti
Progressão de 5 exercícios para acostumar a equ...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
Táticas defensivas coletivas: Defesa da baliza
Treinar a fase defensiva de acordo com o jogo d...
Jogo temático para treinar intensidade e pressão
5 contra 5 com jogadores de corredor para trein...
Jogo temático: 6 contra 6, 1 golo pode valer por 2
Jogo temático 6 vs 6 treino de aspetos técnicos...
Recuperar a posse de bola e contra-atacar
Jogo temático em campo regulamentar que treina ...
Rondo 6 v 3 com rotações de entrada e saída
Situação de superioridade numérica na posse de ...
Posse de bola posicional 5 contra 3 com 2 golos
Exercício para melhorar a posse de bola e a rec...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Jogo reduzido com posse de bola útil para trein...
Rondo 4 vs 1 - Atacante a desmarcar-se
Exercício preparatório para a procura de profun...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Posse de bola 2 vs 2 + 2 apoios
Situação de 2 vs 2 com dois apoios com o objeti...
2 vs 1 perdendo a marcação e finalizando ao gol
Exercício situacional de 2 vs 1 com finalização...
Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola
Partida temática para treinar a posse de bola e...
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
Bobinho 3 contra 1 em dois quadrados: libertar as linhas de passe
Jogo posicional que treina a desmarcação e a pr...
Jogo em Espaço Reduzido: 4 contra 4 - Drible e alvo nos mini quadrados
Treine o drible e o passe com um exercício dive...
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