Inversão de Ataque

2v2 - Este exercício combina habilidades táticas com elementos atléticos para melhorar a velocidade explosiva

Remate - Exercício para treinar o movimento externo

Profundidade - Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em profundidade, habituando os médios centrais a jogar verticalmente

Profundidade - Exercício de ataque para treinar os movimentos corretos ao entrar na grande área. Inspirado nas sessões de treinamento do Chelsea.

Profundidade - Como abrir a linha defensiva para chutar ao gol

Princípios de Ataque - Combinação ofensiva para a formação 4-3-3 com atacante central e o ataque em profundidade dos dois alas

Finalização no terço final - Posse de bola 4 v 4 visando ataque em profundidade para chute a gol em situação de 1 v goleiro

Criação de espaço - Como treinar a posse de bola ofensiva com o objetivo de passar verticalmente

Princípios de Ataque - Com este exercício treinamos os movimentos no sistema 4-3-3, cruzamentos e remates

Profundidade - Situação simplificada com descarga do centroavante, apoio ao jogador da ala e passe sucessivo