Controlo Orientado
O controlo de bola orientado é uma forma de tentar superar o adversário. Ao receber o passe, em vez de parar a bola, o que atrasaria a manobra, procura-se conduzir a bola logo para a direção pretendida. Se isto for precedido por uma finta, a ação é ainda mais eficaz. O controlo de bola orientado permite, assim, avaliar a situação de jogo existente e escolher, com apenas um toque, a direção inicial. Para executar um controlo de bola orientado correto, é necessário controlar a bola com o interior ou exterior do pé após determinar a direção mais adequada para iniciar a ação. É necessário executar um movimento falso (finta) para ganhar espaço em detrimento do adversário.
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Tática de Futebol
Posse de bola com ponto após tabela
Posse de bola - Jogo condicionado para treinar a posse de bola -
Técnica de Futebol
Passe e controlo orientado em redor do quadrado
Passe - Treinar passe e controlo orientado em curtas distâncias -
Tática de Futebol
Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
Construção a partir da defesa - Proposta de construção de jogo para o sistema 4-3-3 com Médio Defensivo livre para jogar e inserção do Médio Interno -
Tática de Futebol
3 vs 1 para treinar a posse de bola e as transições
Transição - Situação de 3 vs 1 para treinar a posse de bola e a transição rápida -
Técnica de Futebol
Desmarcação, Domínio para Abrir e Finalização
Criação de espaço - Treinar jogadores ofensivos na desmarcação para finalização -
Tática de Futebol
Canto a favor com jogada curta
Pontapé de canto - Construção a partir de um pontapé de canto com jogada curta e bloqueio subsequente para libertar o jogador que remata de fora da área -
Técnica de Futebol
Aquecimento com sequências de passes e finalização
Passe - Exercício de aquecimento com sequências de passes e finalização ao gol -
Técnica de Futebol
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Passe - Exercício de aquecimento passando e recebendo a bola com elementos psicocinéticos. -
Tática de Futebol
4-3-3: Combinação externa de dois jogadores e finalização
Profundidade - Combinação ofensiva para profundidade de ataque com um 2 contra 1 no lateral adversário -
Técnica de Futebol
Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição
Passe - Exercício útil para treinar a rápida transmissão de bola entre companheiros de equipe

















































































































