Material
- 2 mini-golos (ou postes)
- 1 gol
- 3 coletes
- Marcadores
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: Quadrado 10x10 metros - Retângulo 30x25 metros
- Jogadores: 6 + 1 guarda-redes
- Duração: 20 minutos
- Séries: 4 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre as séries
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Profundidade, Posse de bola, Transição, Finalização no terço final, Pressionar, 3v1, Passe, Remate, Ataque 1v1, Orientação corporal, Interceção, Desarme, Tempo de reação, Coordenação, Adaptação, Informação vestibular, Drible e Fintas, Desmarcação, Passe, Remate à baliza, Posicionamento, Interceção, Desarme, Passe e Movimento, Mobilidade, 3 contra 1, 3 contra 3, Profundidade, Posse de bola, Finalização da jogada, Inserção, Pressão, Categoria
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