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O termo transição no futebol indica a passagem de uma fase de posse de bola para uma fase de não posse de bola (transição negativa) e a passagem da não posse para a posse (positiva). Treinar a capacidade de adaptação a estas fases permite à equipa uma melhor organização tática nos dois casos
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Tática de Futebol
2 x 2: jogo de combinação, apoio e profundidade
Posse de bola - Como treinar a posse de bola em espaços curtos, estimulando o passe e o apoio -
Tática de Futebol
Construção do jogo com esquema de losango baixo e transições
Transição - Jogo reduzido para desenvolver a capacidade de construir o jogo a partir dos zagueiros centrais, e estimular as transições -
Tática de Futebol
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Transição - Jogo simplificado para treinar a manutenção e recuperação da posse de bola, trabalhando a transição -
Tática de Futebol
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Posse de bola - Exercício para treinar a posse de bola em situação de power play -
Tática de Futebol
Ação de ataque com remate à baliza e 2 contra 2 final
2v2 - Exercício situacional para finalização à baliza com subsequente 2 contra 2 para habilidades de tomada de decisão rápida e transições -
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Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola
Posse de bola - Exercício de posse de bola com 3 equipes para melhorar a manutenção da bola sob pressão, transições rápidas e finalização -
Tática de Futebol
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Remate - Jogo temático: duas equipes contra uma com superioridade numérica para o atacante -
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3 vs 1 para treinar a posse de bola e as transições
Transição - Situação de 3 vs 1 para treinar a posse de bola e a transição rápida -
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Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola
Posse de bola - Partida temática para treinar a posse de bola e a melhoria da condição física -
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5 vs 3: exercício para transições
Transição - Trabalhar transições, proteção e posse de bola

















































































































