Remate
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Técnica de Futebol
Aquecimento com sequências de passes e finalização
Passe - Exercício de aquecimento com sequências de passes e finalização ao gol -
Tática de Futebol
Táticas defensivas coletivas: Defesa da baliza
Princípios de Defesa - Treinar a fase defensiva de acordo com o jogo de finalização: cruzamento, passe bombeado, passe rasteiro, lançamento -
Tática de Futebol
Jogo temático para treinar intensidade e pressão
Posse de bola - 5 contra 5 com jogadores de corredor para treinar intensidade, velocidade de execução, finalização e pressão -
Técnica de Futebol
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Remate - Exercício dos treinos do PSV para treinar a técnica de passe, remate e execução de movimentos curtos-longos -
Tática de Futebol
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Posse de bola - Exercício com mais objetivos para as equipas a jogar -
Técnica de Futebol
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Cruzamento e Finalização - Exercício situacional para melhorar o cruzamento -
Preparação Física
Circuito físico - Velocidade com passe cruzado e remate à baliza - Barcelona FC
Velocidade - Circuito físico do Barcelona FC, útil para treinar velocidade, passes em espaços restritos, cruzamentos e remates -
Tática de Futebol
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Remate - Jogo temático: duas equipes contra uma com superioridade numérica para o atacante -
Tática de Futebol
Jogo temático: 6 contra 6, 1 golo pode valer por 2
Posse de bola - Jogo temático 6 vs 6 treino de aspetos técnicos e táticos -
Técnica de Futebol
Desafio para marcar de cabeça com marcação individual
Cabeceamento - Treino do cabeceamento e suas táticas individuais: treino de marcação, treino de desmarcação

















































































































