Apoio
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Técnica de Futebol
Circuito de passes com movimentos de desmarcação
Passe - Como melhorar a técnica de passe em jogadores de futebol, combinando intensidade e precisão -
Tática de Futebol
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Profundidade - Situação simplificada com passe para o zagueiro central e ataque em profundidade com uma sobreposição -
Preparação Física
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
1v1 - Um exercício intensivo para condicionamento físico integrando técnica e velocidade. -
Tática de Futebol
Jogo em Campo Reduzido 6 vs 6 e 6 Jogadores Neutros - Chelsea FC
Posse de bola - Jogo em Campo Reduzido 6 vs 6 num campo pequeno para treinar a posse de bola, finalização e situações de superioridade numérica -
Tática de Futebol
Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman
Profundidade - Situação simplificada com descarga do centroavante, apoio ao jogador da ala e passe sucessivo -
Tática de Futebol
Ação de ataque com bola alçada, movimentação ofensiva dos avançados e finalização
Remate - Proposta de combinação ofensiva com bola alçada e finalização pelos avançados -
Tática de Futebol
Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Princípios de Ataque - Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um passe cruzado para o jogador do lado oposto -
Tática de Futebol
Combinação ofensiva para o sistema 4-2-3-1: passe penetrante para o atacante
Princípios de Ataque - Proposta de construção de jogo para o sistema 4-2-3-1; passe curto entre o armador e o jogador lateral e passe penetrante para o atacante -
Tática de Futebol
Combinação ofensiva para 4-3-3: ataque central
Princípios de Ataque - Combinação ofensiva para a formação 4-3-3 com atacante central e o ataque em profundidade dos dois alas -
Tática de Futebol
Combinação ofensiva para o sistema 4-4-2: Passe de ruptura do meio-campista para o atacante
Princípios de Ataque - Proposta de construção de jogo para o sistema 4-4-2 com um atacante movendo-se em direção à bola para facilitar o outro a mover-se para o espaço

















































































































