Controlo Orientado
O controlo de bola orientado é uma forma de tentar superar o adversário. Ao receber o passe, em vez de parar a bola, o que atrasaria a manobra, procura-se conduzir a bola logo para a direção pretendida. Se isto for precedido por uma finta, a ação é ainda mais eficaz. O controlo de bola orientado permite, assim, avaliar a situação de jogo existente e escolher, com apenas um toque, a direção inicial. Para executar um controlo de bola orientado correto, é necessário controlar a bola com o interior ou exterior do pé após determinar a direção mais adequada para iniciar a ação. É necessário executar um movimento falso (finta) para ganhar espaço em detrimento do adversário.
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Tática de Futebol
Jogo temático 8 contra 8 + 2 jogadores laterais para buscar amplitude
Amplitude - Jogo temático 8 contra 8 para finalização ao gol envolvendo dois jogadores laterais externos para o desenvolvimento do jogo em amplitude -
Tática de Futebol
Jogo reduzido 4 v 4 + 2 jogadores de apoio para finalização
Posse de bola - Jogo reduzido 4 v 4 mais 2 jogadores externos, com foco na posse de bola em amplitude e finalização à baliza -
Técnica de Futebol
Gestos Cognitivos 1
Receber para girar - Treino técnico com aspetos cognitivos -
Tática de Futebol
Gerenciando a posse de bola em situações de 1 contra 1
Posse de bola - Posse de bola que treina vários objetivos ofensivos e defensivos em situações de 1 contra 1 -
Habilidade de Guarda-redes
Jogo de 3 contra 3 para guarda-redes
Técnica do goleiro - Jogos de 3 contra 3 para treinar vários objetivos técnicos para guarda-redes e situações de jogo -
Tática de Futebol
6 contra 3 para praticar transições e posse de bola - FC Barcelona
Posse de bola - Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando também as fases de transição e a recuperação da bola -
Técnica de Futebol
Corrente de passes com 3 jogadores para finalização
Finalização - Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, com movimentos de desmarcação e recepção orientada -
Técnica de Futebol
Circuito de técnica combinada - FC Barcelona
Passe - Circuito para técnica combinada que treina passes, desmarcação, contramovimentos e mudanças de posição -
Preparação Física
Gaiola de golos
Tempo de reação - Exercício para estimular e treinar habilidades de reação -
Tática de Futebol
Construção do jogo e infiltrações da segunda linha
Construção a partir da defesa - Exercício para treinar os jogadores a manter a posse de bola, transições e infiltrações na área pela segunda linha

















































































































