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Construção do jogo e infiltrações da segunda linha

Construção do jogo e infiltrações da segunda linha

 
Objetivo
Construção do jogo e infiltrações da segunda linha
Material
  • Marcadores
  • Bolas
  • 2 coletes
  • 1 baliza
Preparação
  • Área de jogo: 40x40 metros / 44x44 jardas
  • Jogadores: 6 + 1 guarda-redes
  • Duração: 20 minutos
  • Séries: 4 séries de 5 minutos cada
Resumo Objetivos Secundários
Exercício para treinar os jogadores a manter a posse de bola, transições e infiltrações na área pela segunda linha
 Criação de espaço, Apoio, Profundidade, Posse de bola, Transição, 3v2, 4v2, Passe, Receção, Desarme, Controlo Orientado, Desarme, Desmarcação, Apoio, Finalização, Passe e Movimento, 3 contra 2, 4 contra 2, Jogo Direto, Bola aberta (ataque), Posse de bola, Verticalização, Inserção de segunda linha, Categoria
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