Resistência de força

Resistência de força

Preparação para Fortalecimento Muscular com Treino em Circuito de Carga Natural

O circuito físico permite trabalhar parâmetros de força e coordenação
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-20, Sub-19, Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14
Preparação Física Resistência de força
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
CONHEÇA OS PLANOS