Material
- 8 cones
- Marcadores suficientes para delimitar o campo
- 3 coletes
- Bolas
Preparação
- Área de jogo: 25x20m
- Jogadores: 9
- Duração: 21
- Séries: 3 séries de 5 minutos com 2 minutos de recuperação passiva
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Transição, Pressão, Passe, Receção, Interceção, Desmarcação, Passe, Interceção, Mobilidade, Triângulos de posse, Posse de bola, CategoriaOrganização
Crie uma área de jogo de 25x20 metros usando os marcadores. Em cada um dos quatro cantos, coloque 2 cones para formar um gol de 2m de largura. Usando os coletes coloridos, divida os jogadores em duas equipes (uma equipe de 6 para posse de bola e uma de 3 para recuperação de bola).
Descrição
- Dentro da área de jogo, desenvolva a posse de bola em superioridade numérica para os jogadores com os coletes vermelhos
- Uma vez que a bola é recuperada, os jogadores azuis devem marcar em um dos 4 gols colocados nos cantos do retângulo
- Em cada série, troque os jogadores em inferioridade numérica

Regras
- A equipe em vermelho recebe um ponto a cada 8 passes
- A equipe em azul recebe um ponto por cada gol que marcar
- Os jogadores azuis podem marcar após pelo menos 1 passe
Variações
- Varie o tamanho da área de jogo
- Limite o número de toques
- Adicione um quarto jogador azul
Pontos de Coaching
- Os jogadores vermelhos devem usar toda a largura da área de jogo
- Incentive os 3 jogadores azuis a recuperar a bola mantendo uma alta intensidade de trabalho físico
- A vantagem numérica aumenta as chances de manter a posse de bola
- Incentive os jogadores a reagir rapidamente após perder a bola



























































